Pertsona orok ezagutzen ditu kakahuete gozoen onurak, baina aldi berean badaude erabileraren muga batzuk. Orduan zer dago gehiago kakahueteetan eta gai al da produktu hori gorputza kaltetzeko? Gai honek interes berezia du emakumeak edoskitze garaian, benetan nahi dut haurra ahalik eta onena izatea. Ulertu dezagun zein kasuetan kakahueteak guztiz kontraindikatuta dauden edoskitze garaian, eta gai denean haurtxo baten amaren gorputza babesteko gai dela.
Behin betiko - ez!
Kakahueteak erreakzio alergikoak eragiten dituzten produktuen zerrendan daude, eta alergien joerarekin hartzearen ondorioak larriak izan daitezke. Gurasoetako bat, baita haurraren ahaidea ere, kakahuete baten intolerantzia izan bada, debekatuta dago haurtxo ama batek erabiltzea. Hala ere, helduen artean alergiak izan ez arren, kakahueteak amagandiko ama baten dietan sartu behar dira, haurra arretaz behatuz. Hobe da lehen ingesta elikadura aurretik bi ordu baino gehiago mugatzea, eta haurra behatu behar duzu egun osoan zehar. Denbora horretan alergien presentziaren aurrean erreakzio positiboa posible da.
Jan aurretik, kakahueteak kaltzinatu eta zuritu behar dira, horrela alergenoak gutxituz (kasu honetan babarrun gordinak eta maskor gorria).
Kakahueteak "ez zuen ondo" haurra hauxe da:
- larruazalaren gorritasuna, orbanak batez ere;
- gorputzean, batez ere masailetan;
- handitu gasa eta kola;
- idorreria edo, alderantziz, aulkia nahastu.
Kontuz: alergien kasu larrietan, haurrak shock anafilaktikoa garatu dezake!
Zer abantaila dituzte kakahueteek amaren edoskitzerako?
"Kakahuete proba" egin ondorengo 24 orduetan, haurraren gorputzean (ez kanpokoa ezta barnekoa) aldaketarik gertatu ez bada, amak poliki-poliki kakahueteak sartu ditzake bere eguneroko menuan, bere osaera aberatsak onura handia izan dezakeelako amari eta haurtxoari bere bidez. esnea. Lehenik eta behin, kakahueteetan dauden bitaminek eta mineralek haurraren gorputza eratzen lagunduko dute, eta esnea bera kaloria handiagoa izango da.
Kakahueteak ez dira abusatu behar, izan ere, pisua gehitzea eragin dezake, baita haurren batek ere.
Emakumeek beraientzat, edoskitze garaian, babarrunak frijituak oso baliagarriak dira erditzetik errekuperatzen laguntzen dutelako, hots:
- odol hodiak indartzen ditu, barizeen profilaxia gisa;
- larruazalaren elastikotasuna handitu;
- Erditze ondoko anemiari aurre egiten lagundu;
- nerbio-sisteman eragin onuragarria izatea eta, beraz, erizainaren ama beti lasai egon dadin.
Ikus dezakezun moduan, kakahueteek alergia egon ezean, bere erabilera oso erabilgarria da bai amarentzat eta bai haurrarentzat, baina kasu bakoitzean merezi du egoera zehatzak kontuan hartzea eta zure seme-alabak arretaz ikustea.
