Jendeak entzun ahal izan dituen landare asko daude gure planetan, baina ez dakite benetako erabilera eta xedea. Adibidez, alkatxofa - zer da, nola erabil dezake jendeak bizitzan? Jan daiteke? Hala bada, zer modutan, zein modutan?
Orkatxoa, zientzialariek floraren ordezkari belarjale iraunkorrei esleitu dieten landarea da. Herrialde askotan laborantza hau barazki gisa lantzen da eta sukaldaritzan erabiltzen da. Orkatxoa kopuru handian hazten den estatuak:
- Ipar eta Hego Amerika;
- Europako herrialdeak, bereziki Italia eta Frantzia.
URSS izan zen garaian, gure herrialdeko biztanleek orkatxoa topa zezaketen hegoaldeko eskualdeetan. Erregistro historikoen arabera, arabiarrek, erromatarrek eta greziarrek eraiki zuten landare hau. Baina garrantzitsua da jakitea zer den alkatxofa, non eta nola hazten den, baita bere propietate eta ezaugarriei buruz ere.
Orkatxoa - propietate eta kontraindikazio erabilgarriak
Barazki hau oso baliotsua eta erabilgarria da. Hala ere, Frantziako biztanleak dira bertako kontsumitzaile aktiboenak. Frantsesek badakite zer den propietate eta kontraindikazio erabilgarriak dituen orburuak. Orain da txanda guztiak agerian uztea eta gainontzeko munduari landare honi buruz xehetasun gehiago esatea.
Orburo freskoek ur purua dute, gorputzerako baliagarriak diren bitamina, substantzia eta mineralekin aberastuta:
- bitamina A, E, C, K, baita gizakientzako B bitamina ezinbesteko taldea ere;
- potasioa, fosforoa, magnesioa, sodioa, kaltzioa - makrocellak;
- oligoelementuak - kobrea, manganesoa, burdina, zinka, selenioa;
- tanino;
- entzimak eta bestelako osagaiak.
Pisua galtzea nahi dutenentzako jainkosa da, baina ez dute osasunari kalte egin nahi. Bere propietate erabilgarriekin batera, orburuak kaloria gutxien dauka.
Bere osaketan substantzia inulina dago. Giza gorputzean sartu bezain laster, heste ingurunean bakteri onuragarri ugari sortzen hasten dira. Inulinak odol azukrea ere murrizten du.
Gainera, orburuak zinarina dauka. Bere laguntzarekin, garuneko zirkulazioa nabarmen hobetzen da. Horrela, landare honen erabilera aterosklerosiaren prebentzio bikaina izan daiteke. Eragin diuretiko eta koleretiko batek antzeko talde farmakologikoetako farmaziak baino hobeto erabiltzea lagunduko die jendeari.
Hala ere, gogoratu behar da orburuak ahozko erabilerarako kontraindikatuak izan daitezkeela. Pertsona horien kategoria nagusiak hauek dira:
- haurdun dauden emakumeak;
- 12 urte bete ez dituzten haurrak;
- amak erizainak;
- hodi bilbearen oztopoa diagnostikatzen duten pertsonak;
- landarearen osagaiei eta beren banakako intolerantziari erreakzio alergikoak dituztenak;
- gibeleko gutxiegitasuna forma larria eta korapilatsuan.
Azidotasun gutxikoa duten gastritisa jaten duen orok, orburuak hartu beharko du kontuz. Gaixo hipertentsiboetan ere gertatzen da.
Orburuak jan aurretik, horien onurak eta kalteak aldez aurretik aztertu behar dira, produktu erabilgarri honek gizakien osasunari kalte gehiago egin ez diezaion.
Alkatxofak - erabiltzeko argibideak
Landare hau behar bezala eta konpetentzian jan behar da, ahalik eta substantzia erabilgarriak gorputzean sartu eta egoera orokorrari edo norbanako organo bati kalte egiteko. Hori dela eta, oso garrantzitsua da aurretik alkatxofa erabiltzeko argibideak aztertzea.
Landaretik, tintura erabilgarria egin dezakezu, propietate antioxidatzaile bikainak dituena, konposizioan zinarinaren edukia dela eta. Giza gorputzean sartzen denean, erradikal askeak elkarren artean lotzen dira eta ehunetatik kanporatzen dira. Efektu nabariena gibeleko eta giltzurrunekoen kasuan. Efektu diuretikoarekin, gorputzetik likido gehiegizko gatzak, zepak eta erradikal askeak azkarrago ateratzen dira.
Gainera, alkatxofa landare baliotsuenaren osagaiek behazun ekoiztea ahalbidetzen dute proteinen eta gantzak modu seguruan digeritzeko. Hesteekin arazoak dituzten pertsonentzat, orburuak gasaren eraketa maila murrizten lagunduko du.
Orkatxoa egindako tintura hepatoprotektorea da. Horrek esan nahi du tinturaren estalkiren osagai guztiek babesten dutela gibela substantzia toxikoetatik, lehendik modu naturalean kenduz.
Gainera, alkatxofaren laburpena ere egiten dute, baita pilulak eta extract moduko sendagaiak ere.
Orkatxaren Medikuntza
Leihoetan dauden dendetan, alkatxofa aurki daiteke askatzeko hainbat moduetan:
- likidoan - soluzio, kontzentratu, jarabe eta abarretan;
- alkatxofa forma normaletako piluletan;
- "extract" markatutako kapsuletan.
Ezin bada janari denda batean erosi edo produktu baten aberria barazki freskoa eskatu eta zuk zeuk egosi, dosifikazio orria erosi ahal izango duzu. Orkatxoaren erauzketa erabiltzeko jarraibideen arabera hartu behar da emaitza positiboena lortzeko eta bigarren mailako efektu desatseginak eragin ez ditzaten.
Arestian esan bezala, orburuak tratamendu gastrointestinalaren gaixotasunen tratamendu konplexuan, gibeleko gaixotasunean, aterosklerosi prebentzioan ... erabiltzen dira. Landare honen prestaketak frogatu dira obesitatea tratatzeko eta baita anorexia ere, orburuak traktu gastrointestinalaren funtzionamendua normalizatzen duelako, gantzak xurgatzea eta xurgatzea egokia bultzatzen baitu. giza gorputzean.
Gogoratu behar da, edozein sendagai bezala, janari osagarria - orburuak ez da bere kabuz errezetatu behar. Kontraindikazioak direla eta, baliteke droga hau guztientzako egokia ez izatea. Medikua aldez aurretik kontsultatu behar da!
Alkatxofako kanpaia
Landare exotiko baten beste erabilera ezagun bat orburutxo baten extract bat da. Gure herrialdeko farmaziak ere aurki daiteke. Droga honen propietate paregabeak eta etsigarriak dira. Vietnam-eko orkatxaren kanpaiak aplikatu ondoren:
- gibelaren eta urdailaren normalizazioa, eragiketen ondoren ere;
- gorputzaren egoera orokorraren eta ongizatearen hobekuntza, toxinak, toxinak, gehiegizko gatzak eta erradikal askeak kentzearen ondorioz;
- odol arazketa, bereziki azukre mailaren beherakada;
- Dinamika positiboak behazun tratamenduan zehar, baita haren hodiak ere;
- Prozesu metabolikoak gorputzean egonkortzea;
- hantura neutralizatzea traktu gastrointestinalean.
Jende askok ohartzen da orburuak ateratzean oinarritutako funtsak aplikatu ondoren nerbio sistema ezartzeko prozesua gertatzen dela, lasaitasuna eta bakea lortzen dela, estresa oso arraroa dela eta depresioa iraganeko gauza bat dela.
Gogoratu behar da kalitate handiko erauzgailuaren barruan soilik erabili behar dela. Bestela, ezinezkoa izango da eragin positiboa lortzea eta zeure burua probatzea orburuaren propietate miragarriak.
Vietnamgo kanpaia erretxina beltza dirudi. Ezinezkoa da landarearen hostoetatik egosi zeure burua trebetasun berezirik eta errezeta zehatzik gabe. Kaputxaren moduan aurkitu dezakezu kanpaia. Inprimaki honetan aplikatu tresna askoz erosoagoa da. Pakete bakoitzak jarraibide zehatzak egin behar dira, eta ez fantasizatu, dosi murriztu edo handitu.
Orkatxoa - Osasun prestazioak
"Zer da alkatxofa" galderari erantzunez, bere propietate erabilgarriak, kontraindikazioak, drogak askatzeko modua eta horien erabilera egokia aztertu ondoren, merezi du berriro ere kontraindikazioei eta ondorio negatiboei arreta jartzea.
Beraz, orburuak osasunarentzako onurak eta kalteak aztertu dituzte orain arte medikuek eta biologoek. Hala ere, hiru mende daramate landare hau aurkitu zenetik, jendeak barazki honen erabileraren alderdi positiboagoak ezagutzen ditu.
Kaltea, gehienbat, alkatxofaren erabilera okerrean datza, baita kontraindikatuta dauden pertsonek erabiltzen dutenean ere. Gainera, kasu bakanak izaten ziren jendeak okerki erabiltzen zuen alkatxofak ez ziren landareak. Horrela, sistema immunologikoa pozoitzea eta min egitea eragin zuten. Hori dela eta, zure aurrean orburuak ezagutzen ez baduzu edo ez baduzu, ez zenuke arriskuan jarri behar. Batez ere, beste herrialde batean oporretan bazaude, bertako klima baldintzetatik urrun.
