Udan nork ez du nahi zuhur tratatu sandia eztiaren xerra baten freskotasun usaina? Pulpo zaporetsua izateaz gain, egarria ezin hobeto arintzen du eta egun beroetan gorputzean bizi hezetasuna hornitzen du.
Sandia propietate ezagunak eta sendatzaileak:
- Pulpa gorria duten fruituek likopenoak eta hanturazko aurkako efektuak dituzten beste substantzia batzuk dituzte, eta propietate antioxidatzaileak ere badituzte, gorputza zahartzetik babestuz.
- Sandiak kaloria gutxikoak dira eta gehiegizko pisuaren aurkako borrokan erabil daitezke.
- Zuntzak eta sandiak osatzeko beste osagaiak prozesu metabolikoak eta digestioa aktibatzeko gai dira.
- Diuretiko naturala da.
- Sandiak nerbio- eta sistema kardiobaskularren funtzionamendua hobetzen duten, magnesioaren eta beste elementu mineralen iturri dira, erregulatu, babestu, harriaren eraketatik, bihotz-erritmoen asaldurarekin eta prozesu metaboliko askotan hartzen dute parte.
Baia baratze handienaren azalak guztientzako erabilgarria al da? Eta posible al da sandia pancreatitisarekin, kolekistitisa eta gastritisarekin jatea?
Interkonexioa barruko organoen lanean
Hainbat funtzio betetzen dituen arren, gizakiaren barneko organoak sarritan elkarri lotuta daude eta batzuen etenak beste batzuen akatsak sor ditzake. Ondorioz, pankreatitis kronikoa diagnostikatzerakoan, adibidez, medikuek behazunaren hantura topatzen dute, hau da, kolekistitisa.
Hegaletan metatutako behazun normalean digestio-prozesuak eskatzen dira pixkanaka, baina behazun geldialdia gertatzen denean, kolekistitisa areagotzea ezin da saihestu. Organo digestiboek aldi berean jasaten dute. Behazun maskuria eta gibela normala badira, hesteek lan bikaina egiten dute sarrerako janari zatiekin. Organoetako baten lana aldatzen denean, ezarritako digestio prozesua erori egiten da.
Entzima kopuru gutxi sartzen da hesteetan, baina askotan gastroenterologoek behazun eta pankreako zukuak ehunean duten eragin narritagarria nabaritzen dute. Elikagaien digestioan gertatzen diren porrotek ere pankreatitisaren eta kolekistitisaren eragina dute. Badirudi gaixotasunen zirkulua itxi egiten dela. Egoeratik ateratzeko, droga terapia dieta berezi batekin batera.
Elikadurak pankreatitis, kolekistitis, gastritis edo gaixotasun konplexuen aurrean egoteak ahalik eta leuna izan behar du eta ez du hesteetako eta urdaileko hormak narritatu.
Gainera, eskakizun hau plateren konposizioan ez ezik, zatien tamainan ere aplikatzen da.
- Janari ugariak, janari pikorrak, azidoak eta gantzak bezala, kaltegarriak dira eta hormak luzatuz kalte onak eragin ditzake ongizatean.
- Elikagaiak hobeto xurgatu daitezen eta eragin narritagarri gehiagorik ez izateko, gaitz horiek guztiak direla eta, platerak tenperatura moderatuan zerbitzatzen dira. Janari beroa eta hotza kontraindikatuta dago.
Medikuek dieta argia atxikitzea ere gomendatzen dute.
Sandia gastritisa egiteko
Gastritisaren arrazoiak asko dira. Gaur egun, gaixotasun honek nerbio eta gainkarga fisikoa lagun dezake, modu irregularrean edo irregularrean jaten duten pertsonetan nabaritzen da.
Gastritisa ere kolekistitisa eta pankreatitisarekin batera izaten da maiz, bere garapenaren kausa bilakatzen direnak.
Posible al da sandia gastritisarekin urdailean daudenean azidotasun maila handiagoa eta txikiagoa dagoenean? Jan aurretik urdailaren azidotasuna 1,5 eta 3 unitatekoa da, eta horrek digestio-sisteman sartzen diren produktuak desinfektatu eta disolbatzeko aukera ematen du. Akatsen bat gertatzen bada, azidoaren produkzioa murriztu egiten da edo, alderantziz, aktibatuta dago, horrek gizakientzako ondorioak nahi ez ditu. Urdailen barruko azidotasuna ehunen mehatxu bihur daiteke, edo haren maila jaisten denean, ez da nahikoa substantzia organikoak prozesatzeko.
Ositisa dela eta, gastriteak duen sandiak ezin du nolabait eragin larritasun garraztasunaren aldaketarekin, baina gehiegizko kontsumoa izanik, urdaila bete, hormak estutu eta prentsatu egiten ditu eta, gainera, kaltetutako organoa zauritzen du. Ondorioz, pasta mamitsuaren plazerra ezinbestean amaituko da sentsazio mingarriekin, arintasunarekin, gorabeherarekin eta nahi ez diren bestelako sintomekin.
- Gastritisarekin, sandia 1-2 zatitan erabiltzen bada, fetuak edozein garraztasun maila baino ez du onura ekarriko.
- Ezinbestekoa da kalitate handiko sandia freskoak soilik ez edukitzea pazientearen mahaian inprimaki ebaki batean.
- Onartezina da hozkailuan sandia bat jatea.
Larruazala pankreatitisarekin larriagotu bitartean
Pankrean hanturazko prozesu distiratsua antzematen denean, sendagileek gomendatzen dute baia, barazki eta fruitu mota guztiei uko egitea.
Eta fase akutuan pancreatitisa duen sandia ez da salbuespena. Arriskuaren kausa zuntz dietetikoan dago, eta horrek larriagotzerakoan gasaren eraketa hesteetan handitu dezake eta, beraz, digestioa, beherakoa eta hesteetako kolika gogorrak eragin ditzake.
Gaixoak pancreatitisaz gain, gastritisa edo kolekistitisaz gain, larriagotu bitartean sandia ere kontraindikatuta dago, bere erabilera gaixotasunaren irudi orokorra okertuko baita.
Pankreatitisa fase epetan nabaritzen bada edo gaixotasuna izaera kronikoa bada eta ez du kezka larririk eragiten, sandia zentzuzko kantitateetan eta erabiltzeko arauen araberakoa da. Gainera, sandia sendatzeko propietateak elikagaiak birgaitzeko prozesuan erabiltzen dira.
Urkia pankreatitisak barkamenez
Barkamen iraunkorraren agerpenak pankreatitisa duen gaixo batek dieta zabaltzeko aukera eman dezakeela esan daiteke. Horien artean, sandia freskoa.
Pankreatitis bat duen gaixo batek izan dezakeen gehienezko zati tamaina, produktuak duen osasun eta tolerantzia egoeraren arabera, 150 gramo eta 1,5 kg bitartekoa da.
Gogoratu behar da sandia zentzuzko kantitateetan sartu daitekeela entsaladetan, zukuetan eta hotzik gabeko postreetan kontsumituta, baina pankreako, kolekistitisa eta hesteetako gaixotasun mota guztiak dituzten sandia gaziak edo zuritutakoak arriskutsuak izan daitezkeela.
Sandiak kolekistitisa
Behazun edo kolekistitisaren hantura akutua edo kronikoa izan daiteke, eta zenbait kasutan gaixotasuna harriak eratuz doa.
Hesteen infekzioak askotan hantura eta geldialdia eragiten du behazunean. Kolekistitisaren garapenarekin batera, digestioan kilo gutxiago hartzen du parte eta horrek negatiboki eragiten du gantza xurgatzeko digestioan. Bileraren irteera eragozten duen harriak, baita zauriek eta diabetesa bezalako gaixotasun arriskutsuak ere, gaixotasunaren garapena eragin dezake.
Barneko organoen beste gaixotasun asko bezala, kolekistitisaren ikastaroak dietak eta dietak eragin handia dute.
Gaixoaren egoera larriagotu egiten da:
- dieta zuntzik eza eta erraz digeritzeko gantzak eta karbohidratoak dituen gehiegizko kopurua;
- bazkariaren ordutegia gehiegizkoa eta ez betetzea;
- gantz elikagai zorrotzen eta alkoholaren dietan sartuta daudenean.
Kasu honetan, baliagarria izango da sandia eta haren osagai zuntzak sendatzea, gorputza garbitzeko prozesuan eta hesteetako eta behazun hustuketa finkatzeko prozesuan. Egia da, ez da ahaztu behar neurritasuna eta produktua pixkanaka sartu dietan.
