Tailandiako, Indiako, Indonesiako biztanleak aspalditik ari dira koko olioa erabiltzen sukaldaritzarako. Eta bere sendatzeko propietateak aspalditik ezagutzen dira: Indiako medikuntzan edo Ayurveda-n, tradizionalki erabiltzen da. Cleopatrak esne bainuak hartu zituen koko olioarekin. Asiako hego-ekialdeko herrialdeetako bizilagunek haren adibidea jarraitu zuten, haien edertasuna eta erakargarritasuna mantenduz. Zergatik ez dituzte gure garaikideek haien adibidea jarraitzen?
Koko olioaren propietateak eta erabilerak
Produktuaren iturria koko palmondo fruitua da. Pulpatik atera eta bi modutara prestatzen da: prentsaketa beroa eta hotza. Presio beroan, olioak galtzen ditu bere ezaugarri erabilgarri gehienak, baina metodo hau gehiago erabiltzen da. Ezaugarri baliotsu guztiak hotz ekoizteko metodoan gordetzen dira, baina desabantaila da, petrolioaren errendimendua% 10 baino ez baita. Jakina, horrelako produktu baten kostua askoz ere handiagoa da.
Olioa landare masa erdi-solidoa da, xaboi zurixka-krematsu baten antza duena. + 26 ºC baino gehiago berotzen denean, likidoa eta gardena bihurtzen da.
Koko olioaren esparrua (Cocoes oleum) oso zabala da. Erabiltzen da:
- sukaldaritzan, non ekilore tradizional olioa ordezkatu dezaketen; platerekin, zapore fina eta freskoa eskuratzen dute;
- medikuntzan hainbat gaixotasun tratatzeko;
- kosmetologian ilea, azazkalak eta azala egoera hobetzeko.
Koko olioa gutako bakoitzaren eskura jartzen den heinean, zergatik ez duzu atzerrian produktu bat erabili gure itxura hobetzeko, plater goxoa prestatzeko edo gorputzaren funtzio batzuk normalizatzeko?
Gaixotasunen tratamenduan duen zeregina garrantzitsua da:
- garunean eragina izatea, epilepsia eta Alzheimer gaixotasuna duten pertsonen egoera egonkortzen du;
- Efektu antioxidatzaileak ditu: zahartze prozesua eta tumore minbizia garatzeko arriskua inhibitzen du;
- kolesterol "txarra" maila murrizten du, "ona" zenbatekoa handituz;
- elastikotasun baskularra hobetzen du eta gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko eginkizuna du;
- babes immunologikoko hesia handitzen du;
- Tiroide normal funtzioa leheneratzen laguntzen du
- larruazaleko gaixotasun infekziosoen aurka borrokatzen du: dermatitisa, ekzema, likenak eta beste batzuk;
- herpesarentzako erremedio bat da;
- zauriak, ubeldurak, larruazaleko kalte txikiak sendatzen ditu;
- digestio-hodian eragin positiboa: muki-mintza sendatzen du, bihotzerrea laguntzen du.
Kanpoko erabilerarako, konpresak bere kabuz aplikatzen dira. Barne-erabilerarako, espezialista-kontsulta behar da.
Koko olioa: onurak eta kalteak
Koko olioa giza gorputzak behar dituen gantz azido poliinsaturatuen iturri baliotsua da. Gainera, kaltzioa eta fosforoa ditu, baita edertasun bitaminak ere: A, C, E. Azido laurikoa ere garrantzitsua da, eta horrek paper garrantzitsua du prozesu metabolikoetan.
Produktuak gantzen metabolismoa hobetzen du, digestioa normalizatzen du mantenugaiak hobeto xurgatzeagatik, gehiegizko ura eta toxinak kentzen dituelako. Olioa ondo xurgatu eta gosearen sentsazioa murrizten denez, hainbat dietetan pisua galtzeko erabiltzen da.
Garuneko zelulak eta nerbio sistema eraikitzeko materiala da, nerbio zelulak leheneratu eta elikatzen ditu. Elikagaien erabilerak energia, errendimendua eta erresistentzia areagotzen ditu egoera estresagarrietan.
Gorputzak interferoien ekoizpenean laguntzen du - barne ingurunea babesten duten proteinak atzerriko zeluletatik. Arrakastaz hainbat infekzio motaren aurka borrokatzen da, larruazalaren azalean eta gorputzean.
Cocoes oleum-ek gure produktu gehienen osagai bihurtu diren koloratzaile, zapore, usain eta bestelako osagai kimikorik gabe prestatzen diren produktu naturalak aipatzen ditu.
Olioa neurriz erabiltzen baduzu egunean 3 koilarakada baino gehiago, orduan ez du kalterik eragingo. Kontraindikazio bakarra banakako intolerantzia da. Haur txikitatik erabilia: pixoihalak eta buruko kizkurrak kentzeko, intsektuen ziztada baten ondoren azkura kendu.
Koko olioa kosmetologian erabiltzea
Produktu exotikoak gaztetasuna eta edertasuna gordetzen ditu gantz azidoen eta bitaminen edukiaren ondorioz. Produktu kosmetiko ugarienetan sartzen da, eta era puruan ere erabiltzen da.
Koko olioak eragin handia du larruazalean:
- zahartze eta zimurren eraketa moteltzen du;
- Hidratante, leuntzeko eta elikatzeko efektua du;
- epidermisaren hantura eta narritadura arintzen ditu;
- ingurumen faktore suntsitzaileetatik babesten du;
- ile-kentzea ondoren egoera errazten du;
- eguzkia aplikatzen denean, bronzatua laua da.
Produktu kosmetikoa etxean maskarak prestatzeko erabiltzen da edo beste produktu batzuetan sartzen da osagai osagarri gisa. Edertasunaren industrian, substantzia onuragarriak dituzten espektro aberatsak dituen koko-olioa gehienetan erabili gabe dago.
Koko aurpegi olioa
Larruazala zakarra edo gehiegizko lehorra bada, zuritu beharreko seinaleak baditu, atzerrian erremedio bat egongo da. Wilting eta sagging, elastikotasuna mantentzen lagunduko du. Konposizioak pelikula ikusezin batez estaltzen du, barruan hezetasun optimoa mantenduz eta kanpotik kanpoko faktoreen eragin negatiboak ezabatuz.
Aurpegirako koko olioa maskara gisa erabiltzea egokia da larruazal lehorra, adinaren eta arazoen jabeentzat.
Larruazal lehorrako maskara bat prestatzen ari gara. 20 g legamia hartzen dugu eta ur bainu batean urtzen den osagai nagusia gehitzen dugu, itsatsitako masa egiteko. Konposizioan, gehitu E. bitamina kapsula. Aplikatu nahasketa aurpegian eta lepoan 20 minutuz. Garbitu esne epelean bustitako kotoizko tapoi batekin. Prozedura astean bitan egiten da, 15 aldiz. Larruazala "pergamina" leuna eta leuna bihurtuko da.
Azala gaztetzen dugu ondoko konposizioa erabiliz. Irabazi oilasko arrautza aparra indartsu batean, sartu 1 koilarakada masan. l. ezti likidoa eta ½ kopa urtutako koko olioa. Jarraitu irabiatzen kremazko konposizioa lortu arte. Nahastea ontzi batera transferitu eta hozkailuan sartu. Aplikatu krema maskara goizez 10 minutuz. larruazala tonifikatzeko. Prestatutako nahasketa nahikoa da 7 egunez.
Azala problematikoa bada, maiz hanturaz eta akneaz estalita badago, ondorengo errezeta arazoa konpontzen lagunduko dizu. Nahastu 1 koilarakada. l. Koko-olio ½ koilarakada limoi zukua, 1 tsp eztia eta gehitu 3 tanta zuhaitz olio tanta. Geldi 10 minutu eta garbitu ur epelarekin. 14 egunez astean bitan aplikatzen denean, larruazalak itxura osasuntsua eskuratuko du, maskarak antibacterian eragina baitu.
Idatzi gabeko produktuak ezohiko usain bat du guretzat. Bere krematsu egoera dela eta, usaina nahiko saturatuta dago. Baina zaporea ez da latza, apur bat ezohikoa. Azkar ohitzen zara horrelako usain batera.
Nola erabili Koko Ile-olioa
Atzerriko produktua edozein ile mota da. Kizkurrak hidratatzeko eta elikatzeko gaitasunagatik, hainbat manipulazio kimiko edo termikoren ondoren zaharberritu eta matxino-kateak leuntzeko duen gaitasunagatik baloratzen da. Bularrean duen eragina ere onuragarria da: hanturak arintzen ditu, azkura, onddoen infekzioak garatzea geldiarazten du eta dandruff-aren aurkako borrokan laguntzen du.
Cocoes oleum erabili aurretik, ziurtatu ur bainu batean berotu edo hatz artean igurtzi. Tresna modu ekonomikoagoan gastatzen da, hobeto xurgatzen da, bisturiaren epidermisa barneratzen da.
Koko ilearen olioa era berezian erabiltzen da:
- Aplikatu etxeko maskara garbitu aurretik ile zikinetan. Maskara batzuk edo olio naturala gau osoan uzten dira emaitza onak lortzeko.
- Konposizioak bizkor jokatu dezan, berotzeko txanoa (txanoa, zapia, eskuoihala) polietilenoaren gainean jarri dugu.
- Orokorretan igurtzi arretaz, normalean lehorragoak eta hauskorrak direnez. Ile mota koipetsu batekin, sustraietatik 10 cm ateratzen gara eta kareak lubrifikatzen ditugu.
- Garbitu maskara ondo xanpuarekin. Ez da beharrezkoa balsamoa erabiltzea, olioak funtzio hori betetzen baitu, ilea obedientea eta orraztea errazagoa izan dadin.
- Konposizioa eskuekin aplikatzen dugu, zurtoinetan igurtziz eta scalp masajatuz.
Produktua maiz berotzen bada, orduan mantenugai gehienak suntsituko dira, beraz, zenbatekoa neurtu behar duzu, urtu eta produktu kosmetikoaren osagaian sartu. Erabili gabeko piezak leku freskoan gorde behar dira.
Koko olioarekin ile maskarak errezeta ugari sortu dira: adibidez, ilea hazteko olio maskara, ilea galtzearen aurkako bitamina maskara, tratamendua eta belea prebenitzeko maskara.
"Incredible Effect" maskara exotikoaren aldaera eskaintzen dugu, apaindegi-prozeduraren eragina sortzen duena. Erabili ondoren, ilea ederra, ongi apaindua eta distiratsua da. Osaerak honako hauek ditu:
- 2 tbsp. l. Koko olioa
- 1 platano
- 2 tsp limoi zukua;
- erdi aguakatea
Pulpetaren erdia aguakate heldutik atera eta kopan sartzen dugu. Gehitu platanoa eta oratu edukia. Gehitu olioa eta limoi zukua eta ekarri konposizioa egoera homogeneo batean. Scalp eta ilea aplikatzen ditugu eta ondo igurtzi. Berotzeko txanoa jarri eta nutrienteen nahasketa 2 orduz uzten dugu eta, ondoren, garbitu.
Aukera egokia maskara espresiboa da. Ilean aplikatzen da 30-40 minututan. Shampooing aurretik, eta Cocoes oleum hutsez edo eztia gehituz osatuta dago. Dutxaren aurrean aplikatuta, lehortzen eta orrazten ez den ilea babesten du. Olioari xanpua zuzenean gehitzen zaio: botila bakoitzeko 2 koilarakada edo tanta batzuk erabilera bakarrerako.
Koko Gorputz Olioa
Cocoes oleum gorputzerako hidratatzaile bikaina da. Komeni da dutxatu ondoren aplikatzea: bota koilarakada bat olio epela eskuko palmondoan eta aplikatu gainazal osoan masaje mugimenduekin eta, ondoren, astiro-astiro eskuoihal batekin. Bainu bat hartzeko, nahikoa da 1-2 tbsp urari gehitzea. l. "tresna magikoa" (azal lehorrarekin zenbatekoa handitu daiteke). Eguzkitan erlaxazio pasiboa erabiltzen denean, ilunagoa ematen du.
Koko olioak haurdunaldian markak laguntzen ditu, baina ez da tresna profesionala, prebentiboa baizik. Produktuaren hidratazio kalitateak eta E bitamina egoteak larruazala birsortzen laguntzen dute eta elastikotasuna berreskuratzen laguntzen dute. Nola erabili koko olioa markak egiteko? Dutxatu ondoren, araztegietan igurtzi egiten da masaje mugimendu leunekin.
Koko olioa masajeetarako erabiltzen da giharreko giharrak erlaxatzeko. Gainera, larruazalaren egoera orokorra hobetzen da: leunagoa eta leunagoa da. Produktu unibertsal baten aurkako zelulitisaren efektua ere nabaritzen da.
Olio nahasketa gatz finarekin edo azukre marroiarekin prestatzen baduzu, saski zoragarria lortuko duzu. Larruazal estua duten guneetan erabiltzen da: ukondoetan, oinez edo gorputz osora aplikatuta.
Zenbat erabilgarria da koko olioa elikagaientzat?
E
elikadura-produktu gozoa da, elikadura dietetikoan, tratamendu gastrointestinaleko gaixotasunei edo gehiegizko pisuari aurre egiteko, hainbat patologia prebenitzeko. Eguneroko dieta egokia da. Produktuen tratamendu termikoan, koko olio findua erabiltzen da, konposizio eskasagoa duena.
Koko olio jangarria labean, frijitzean edo gisatzeko erabiltzen da. Oliba termikoa ezegonkorra bada eta zartagin batean "erretzen" hasten bada, Cocoes oleum-ek tenperatura altuak jasan ditzake.
Koko olioa erabiltzea:
- Sukaldariak bertatik plater beroak prestatzen dituzte: zopak, alboetako platerak, barazki, haragi eta arrain platerak, saltsa beroak eta pintxoak, eta frijitzeko erabiltzen dira. Koko olioa frijitzeko ezin hobea da, tenperatura altuetan ez baita apurtzen eta ez du kartzinogenorik, eta hori oso garrantzitsua da dieta osasuntsu batean. Ez du rancid eta behin eta berriz frijitzen da behin eta berriz.
- Kremaren ordez, gehitu zerealetara, patata purea, pasta. Sukaldaritza errazak edo alboetako platerei zapore ona ematen die.
- Produktua tenperaturan likido bihurtzen denez (+ 24- + 26 ° C), entsaladekin ondu egiten dira.
- Egosi muffin freskotasuna eta distira mantentzen luzeagoa. Aldi berean, ezin hobeto xurgatu eta ez da gordetzen gantz gordinean.
- Hainbat barazki gorde edo barazki gisatuak egiteko egokia da, eta horrek platerari usain osagarria ematen dio.
- Elikagaien fabrikatzaileek margarina eta tarta betegarriak erabiltzen dituzte elikagai osagarri gisa.
Atzerrian gantz landareak oso erabilgarriak dira 1-2 tsp gehitzean. berregin gabeko fruitu entsaladak.
Nola gorde koko olioa?
Turistek Cocoes oleum erosten dute Thailandian edo Sri Lankan. Hemen merkea da eta ez da zaila izango kalitatezko produktu bat aurkitzea. Olioa normalean errefinalizatu gabe dago eta osagai onuragarri guztiak ditu.
Hobe da produktua beirazko edukiontzi ilun batean paketatzen bada estalki estalitako estalkiarekin. Konposizioak ez du airean oxidatzen, baina seguru jolastea hobe da. Edukiontzia gardena bada, jarri kartoizko kaxa edo leku ilun batean.
Idatzi gabeko olioa urtebete baino gehiago gordetzen da t + 7 ºC-tan hozkailuan. Elikagai produktu gisa erabiltzen bada, sei hilabete baino gehiago ez. + 20 ºC-tan biltegiratzea ere onartzen da, baina bizitza erabilgarria nabarmen murrizten da. Erabili aurretik, zenbateko egokia ur bainu batean berotzen da egoera likido eta garden bateraino.
Olioa hondatu egiten bada, seinale hauen arabera zehazten da:
- usain arraroa, ketutako hestebeteen usainaren antzekoa (apur bat arraza);
- horia, substantzia freskoaren kolore naturala zuria denean;
- zapore mingotsa, oxidazioa adierazten duena.
Horrelako seinaleekin produktu exotikoa bota beharko da.
Non erosi koko olioa?
Asiako hego-ekialdera bidaiarientzat, olio baliotsua eskuratzea ez da zaila. Bere aukera bikaina da, eta prezioa baxua da. Nonahi saltzen da: supermerkatuetan, merkatuetan, farmazietan eta ateetan. Argi dago hobe dela farmazian erostea.
Modu artisauan ekoizten bada ere, substantzia baliagarri guztiak ditu, baina osagaiak ere osagai baliagarri gutxiago ditu. Hori dela eta, adituek produktu horiek zalantzan jartzen dituzte eta produktu kosmetiko gisa soilik erabiltzea gomendatzen dute, baina ez ahozko administraziorako. Halako olio batek 50 baht kostatzen ditu 150 ml bakoitzeko eta ez du usain oso atsegina.
Lineako denda espezializatuetan substantzia baliotsua erosteko aukera dago orain. Prezioak ez du gehiegi hozten eta fabrikatzailearen eta garbiketa-mailaren araberakoa da. Batez beste 180 g kostatzen dira 400 errublo. Bolumen handiagoarekin, prezioa modu naturalean igoko da. Erabiltzeko argibideak erantsi zaizkio erositako produktuari, non fabrikatzaileak adierazten duen, arazketa maila eta zertarako.
Amaitzeko, irakurleei aholku baliagarriak eman nahi nizkieke:
- zure apartamentuko tenperatura + 24 ºC baino txikiagoa bada, olioa solidoa izango da eta xaboi zatien antza sendotasunarekin;
- Iraupena ez da luzeagoa izango izozkailu batean gordetzen bada;
- erabili ondoren, itxi tapa arretaz olioa airearen eraginpean gera ez dadin;
- Ekarri bidaian produktu exotikoa zure familiari edo lagunei opari gisa.
Kosmetika eta elikagaien merkatuak hainbat olioz beteta daude, eta bakoitzak bere propietate eta abantaila bereziak ditu.Eta litekeena da koko olioa "zure gustukoa ez izatea": ez zaizu gustatuko usaina, itxura edo ez da egokia izango edertasun iturri gisa. Baina saiatu Cocoes oleum-ak merezi du oraindik. Agian hau da hainbeste denboraz bilatzen zenuen "elixir magiko" bera?
