Pertsona baten nahia egoki ikusten da, lerdena, mugitzeko erraztasunaz gozatzeko. Nola erabili sagar sagardo ozpina pisua galtzeko, nola edan kalteik gabe eta gorputzari etekin handiena ateratzeko?
Hartziduraren sinpletasuna eta lehengaien eskuragarritasuna dela eta, sagar sagardo ozpina aspalditik erabiltzen da nazio desberdinetako sukaldaritza eta medikuntza tradizionalean. Gaur egun, produktuaren konposizioa modu fidagarrian ezagutzen denean, azido organikoz, bitaminaz, entzimaz eta mineralez saturatutako likidoa da ongizateari, edertasunari eta pisua galtzeari eusteko bitarteko ezagunenetako bat.
Azukrea, malkoak, zitrikoak, laktikoak eta beste azido batzuen akzioaren ondorioz, digestio-hodian sartzen dira:
- prozesu metabolikoak azkartzen ditu;
- Elikagai astunenen digestioa sustatzen du;
- hesteetako mugimenduak aktibatzen ditu eta toxinen gorputza kentzen du.
Hau da, kilo gehigarriak urtu egiten dira dieta zorrotzak eta dieta murrizketak errespetatu gabe. Nola pisua galtzen sagar sagardo ozpinarekin?
Sagar sagardo ozpina pisua murrizteko erabiltzen duzunean, gogoratu behar duzu azidoak baliagarriak ez ezik, erasokorrak direla. Hori dela eta, garrantzitsua da zentzuzko dosiak atxikitzea.
Nola hartu sagar sagardo ozpina pisua galtzeko?
Ozpina ezin da bere modurik garbienean edan. Gehitu 2 koilarakada sagar gordin sagardo ozpina edateko ur edalontzi batera. Edan ezazu edariaren zaporea, eta erabilgarriagoa izateaz gain, ezti koilarakada bat, kanela pixka bat edo jengibre erro txikitua erabil ditzakezu.
Sabaina, gerria, ipurmasailak, besoak eta aldakak pisua galtzeko sagardo sagardo ozpina edan behar da bazkaldu edo bazkaldu baino lehen. Ez erabili produktu hau urdail huts batean. Erremedio natural bat egunean hiru aldiz hartzen da.
Dagoeneko astebeteko epean lehen emaitzak nabarituko dira:
- Kilo gehigarriak pixkanaka uzten ari dira.
- Mugitzeko erraztasuna ematen du.
- Gorputzak hobeto jasaten du estres fisikoa eta mentala.
- Edema desagertu egiten da.
- Taburetea ezartzen ari da, digestioa aktibatzen ari da.
Hala ere, ozpinean jasotako azido organikoen konplexua ez da panazea. Ezinezkoa da barrura eramatea etengabe.
Sagardo sagardo ozpina
Dosi txikia dirudien arren, pisua galtzeko sagar sagardo ozpina edan aurretik, ziurtatu behar duzu ez dagoela kontraindikaziorik. Tresna erabat debekatuta dago azidotasun handia, gastritisa eta ultzera peptikoak, pankreatitisak eta beste hainbat gaixotasunekin. Horren ondorioz, azidoaren gehiegizkoa larriagoa da.
Ez gainditu sarrerako baimenak. Erabateko dieta osoak, barazki eta fruta freskoak, zereal platerak eta landare gantzak barne, terapiaren eraginkortasuna handitzen lagunduko du.
Azidoak hortz-esmaltearentzat arriskutsuak direnez, sagar ziztada bat hartu aurretik barruan pisua galtzea merezi du. Hain gailu sinple batek, hortzekin fluido oldarkorraren kontaktua murriztuko du.
Ez ahaztu sagar sagardo ozpina produktu eta plater ugarirekin erabil daitekeen ongailu bikaina dela. Kasu horretan, tresnak edari batean baino modu eraginkorragoan jokatzen du, baina askoz leunagoak dira, hesteetako hormak narritatu gabe eta hortz-esmaltea hondatu gabe.
Zelulitisa sagardo sagardoa
Fruta helduen hartziduraren ondorioz lortutako ozpina arrakastaz erabiltzen da edateko ez ezik, baita kanpoan ere. Pisua galtzeko sagar sagardo ozpina nola edan pentsatzen, askok ahazten dute silueta inperfektuaren arrazoia ez dela kilo gehigarria bakarrik, baita zelulitisa ere larruazalaren itxura aldatzea.
Zelulek pilatutako fluidoen metaketaren ondorioz, larruazalak denborarekin elastikotasuna eta leuntasuna galtzen ditu eta tuberkuluak agertzen dira, gorputzari sasoi itxura emanez.
Kasu honetan pisua galtzeko metodo klasikoek ez dute funtzionatzen. "Laranja zuritu efektua" kentzeko, erabili drainatze-prozeduretara, masajeak, bainuak, gorputz-bilgarriak eta konpresak.
Sagar sagardo ozpina zelulitisaren aurkako kanpoko erabilerak, aztarna markatuak eta horiek prebenitzea ikuspegi integratuarekin emaitza bikainak ematen dituzte. Uraren eta sagar sagardo ozpinen partaidetza berdina duten soluzioetan oinarritutako bilaketak:
- kendu sobera fluidoa;
- ehunen egitura indartu;
- birsortzea aktibatu;
- astiro-astiro desinfektatu eta lehortu lehendik dauden larruazaleko lesioak.
Kotoiz bustitako oihalak arazo-zonaldeetan bilduta daude, zinta filmaz eta larruzko eskuoihal batez estalita. Prozedurak ordu erdi eta 40 minutu irauten du. Eraginkortasun handiagoa lortzeko, bilgarriak 10-15 saioko ikastaroetan egiten dira, masajeak eta beste sendatze metodoekin konbinatuz.
Ozpina eta landare olioa nahasten dira zelulitisaren aurkako masaje produktu baten oinarria. Kasu honetan, ozpinak ehunak berotzen laguntzen du, drainatze efektua sortzen du eta olioak larruazala leuntzen du eta ezin hobeto elikatzen du.
Pisua galtzeko sagar sagardo ozpina kanpoko erabilera segurua da larruazal sentikorrerako. Bilatze edo masaje horiei uko egitea beharrezkoa da lesio, urradura, ekzema eta larruazaleko gaixotasunen aurrean soilik.
